Продолжаем раздел "Вода", подраздел Минеральные воды статьёй Внутренний и наружный приём минеральных вод. В прошлой статье, Минеральные воды — какие они?, мы затронули общие вопросы по отношению к минеральным водам — что они делают в целом и какими в целом они бывают. Теперь же добавим конкретики.
Внутренний и наружный приём минеральных вод — это два интересных способа, как можно продуктивно использовать минеральные воды для улучшения здоровья.
Механизм действия ванн из минеральной воды определяется
- температурным,
- химическим и
- механическим компонентами,
- но, прежде всего, специфическим химическим влиянием растворенных в воде газов и солей.
Последние, раздражая рецепторы кожи, оказывают местное, а затем и общее (на кожные сосуды, потовые, сальные железы) рефлекторное действие.
Внутренний прием минеральных вод — один из старых методов лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, нарушений обмена веществ.
При приеме внутрь действие минеральной воды начинается уже в ротовой полости, продолжается в нижележащих отделах — желудке, кишечнике, и заканчивается после полного всасывания воды и ее элементов в кишечнике. Местное действие воды складывается из нескольких факторов:
- влияние на реакцию среды (рН), где происходит пищеварение, в результате чего изменяется активность пищеварительных ферментов и характер всасывания;
- изменение интенсивности пристеночного пищеварения;
- изменение микроциркуляции в слизистой оболочке желудка, что активизирует ее физиологическую активность;
- влияние на эвакуаторно-моторную функцию.
Во многом местное действие зависит от физико-химического состава, температуры, времени приема, методик внутреннего применения вод (питьевой прием, дуоденальный дренаж, ректальные процедуры). Минеральная вода оказывает химическое действие, обусловленное содержащимися в ней микроэлементами, солями, газами. Она обладает также свойствами вызывать термические эффекты.
Холодные и горячие воды действуют на моторику желудочно-кишечного тракта разнонаправлено. Холодные воды усиливают двигательную активность желудка и кишечника, стимулируют секреторную функцию, горячие воды снижают повышенный тонус гладкой мускулатуры, угнетают секрецию.
Углекислая гидрокарбонатная и щелочная сульфатная натриево-магниево-кальцевая вода при курсовом применении приводят к повышению исходно сниженной кислотности желудочного сока.
Внутренний прием азотно-кремнистой, гидрокарбонатной, сульфатно-натриевой воды оказывает тормозящее влияние на кислотопродуцирующую функцию желудка. Наличие определённых минералов в минеральных водах также вызывает определённые реакции желудочно-кишечного тракта:
- Калий (K) усиливает тонус и моторную функцию желудка.
- Кальций (Ca) оказывает противовоспалительное и десенсибилизирующее действие, восполняет недостаток кальция в организме, влияет на рост костной ткани, снижает наклонность к кровотечениям из слизистых оболочек.
- Магний (Mg) усиливает перистальтику желудка, оказывает послабляющее действие, активно влияет на желчевыделительную функцию.
- Серебросодержащие воды (Ag) обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Главным достоинством серебросодержащей минеральной воды является ее способность выводить песок и останавливать процесс камнеобразования в почках и желчном пузыре, кроме того, она может применяться без ограничения и здоровыми людьми, как столовая, очищая организм от шлаков.
Сводная табличка по внутреннему и наружному приёму минеральных вод.
| Тип минеральной воды | Наружное применение | Внутреннее применение |
|---|---|---|
| Азотно-кремнистые воды (N2 Si) различного ионного состава, содержащие не менее 18 г/л азота, чаще термальные слабоминерализованные. | Терапевтическое действие связано с газообразованием азота, проявляется обезболивающим и десенсибилизирующим влиянием на организм. | при гастродуоденальной патологии угнетают продукцию соляной кислоты и пепсина, а также нормализуют моторную функцию желудка. При исходном снижении секреторной функции не оказывают тормозящего действия. Уменьшая воспалительную реакцию слизистой оболочки желудка и стимулируя процессы репаративной регенерации, азотно-кремнистые воды оказывает саногенное влияние при гастритах и язвенной болезни. |
| Железистые минеральные воды (Fe) — воды различного ионного состава, в основном слабо- или среднеминерализованные, содержащие не менее 20 мг/л железа. | При наружном применении целебное действие железистых минеральных вод обусловлено всем комплексом содержащихся в них химических элементов. Ванны из железистых вод оказывают стимулирующее влияние на кроветворение. | стимулируют образование эритроцитов, увеличивают содержание гемоглобина в крови, повышают общую резистентность организма к неблагоприятным воздействиям, улучшают функции органов пищеварения. Железистые минеральные воды назначают главным образом при анемии, заболеваниях желудка и кишечника, нарушениях обмена веществ, гинекологических заболеваниях. |
| Йодобромные воды (I Br), как правило, встречаются в составе хлоридно-натриевых вод различной минерализации, содержащие не менее 5 мг/л йода и не менее 25 мг/л брома. | Они оказываю болеутоляющее действие, способствуют улучшению кровообращения, нормализуют функцию центральной нервной системы, улучшают сон, благотворно влияют на деятельность эндокринной системы. | |
| Мышьяксодержащие минеральные воды (As) — природные воды, имеющие различный ионный состав, минерализацию, температуру и содержание 0,7 мг/л и более мышьяка, в водах для питьевого лечения не выше 0,2 мг/л. | Под влиянием мышьяксодержащих вод повышается общий тонус, улучшается ночной сон, исчезают головные боли, раздражительность, нормализуются обмен веществ, функция яичников, повышается глюкокортикоидная функция надпочечников. | |
| Радоновые ванны (Rn) оказывают специфическое действие на организм благодаря альфа излучению, возникающему при распаде атомов радиоактивного газа — радона. | Они обладают выраженным седативным и болеутоляющим действием, улучшают деятельность сердца, нормализуют артериальное давление. Под влиянием радоновых ванн ускоряются процессы заживления и рассасывания в нервных волокнах, мышечной и костной ткани. Противопоказания: выраженная лейкопения (ниже 3,5 10 9/л), все стадии лучевой болезни. Больные по характеру профессии длительно пребывающие в сфере действия радиоактивного излучения или токов УВЧ и СВЧ. | |
| Углекислые минеральные воды (СО2) — природные воды, имеющие различный ионный состав, минерализацию и температуру и содержащие не менее 0,75 г/л углекислого газа (двуокиси углерода — СО2). | Углекислые ванны используются для лечения различных заболеваний сердца и сосудов. Ванны из углекислых минеральных вод улучшают сократительную способность миокарда и коронарное кровообращение, снижают повышенное артериальное давление, расширяют сосуды кожи (реакция покраснения), в эффективности углекислых ванн при ожирении ведущая роль принадлежит углекислому газу. | активизируют функцию желез внутренней секреции и центральной нервной системы, |
| Хлоридные натриевые минеральные воды (Cl/Na) — природные воды, имеющие различный ионный состав, минерализацию и температуру с преобладанием ионов хлора и натрия. | Обладают значительным сосудорасширяющим эффектом, улучшая местный кровоток, ускоряют процессы репарации. Ванны назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной систем, суставов, кожи, при гинекологических заболеваниях. | усиливают секрецию желудочного сока и повышают его кислотность. |
| Сероводородные (сульфидные) воды (H2S) — природные воды различных минерализации и ионного состава, содержащие свыше 10 мг/л общего сероводорода. | Эффект применения сероводородных ванн проявляется выраженным покраснением кожи — после кратковременного спазма наступает длительный период гиперемии в результате расширения сосудов кожи. Применение сероводородных ванн облегчает работу сердца, способствуют заживлению повреждений кожи, выведению из организма продуктов распада белка. Оказывают противовоспалительное, рассасывающее, болеутоляющее и десенсибилизирующее действие. | снижают желудочную секрецию, оказывают слабительное и желчегонное действие. |
| Гидрокарбонатные воды (HCO3) | регулируют секреторную и моторную функции желудка, обладая понижающим или повышающим эти функции действием, в зависимости от времени относительно приема пищи, уменьшают спазмы желудка и кишечника, гидрокарбонатные ионы способствуют растворению слизи в желудке. Питьевое лечение проводят главным образом при заболеваниях желудка, кишечника, печени и желчных путей, почек, болезнях обмена (нормализуют липидный обмен). | |
| Слабоминерализованные воды, содержащие органические вещества (+ орг.) | обладают мочегонным действием, стимулируют моторную функцию желчевыводящих путей и кишечника. Их применяют при мочекаменной болезни и инфекциях мочевыводящих путей, заболеваниях органов пищеварения. | |
Таким образом, внутренний и наружный приём минеральных вод позволяет нормализировать многие процессы в организме человека.
Однако, проконсультироваться с врачом перед самолечением всё-таки стоит.
Минералбную воду нельзя пить как обычную! Нужно знать какая подходит и в каких количествах. Когда я была в Вернигоре в Трускавце мне все подробно объяснили по этой теме и я сама теперь могу подбирать себе нужную воду. Там делают полное обследование, составляют индивидуальную диету, подбирют фито-чаи. В этот отеле очень хорошо заботятся о посетителях!
Класс, точные инструкции — это хорошая штука. Жаль, что у нас лишь общие рекомендации есть…