Ранее в разделе «Лучший ребёнок» и подразделе «Сон» мы публиковали статью «Сколько должен спать ребёнок«. Где определили: нормы сна разработаны на больных детях и к здоровым неприменимы. Также бросили клич: приводите примеры сна здоровых детей, чтобы повысить осведомлённость в этом вопросе и получить некоторое представление, сколько спят дети не в больницах без матерей и на искусственном вскармливании.
Пример сна здорового ребёнка — это один из откликнувшихся читателей. Исходные данные:
- девочка (вес при рождении 14 февраля 2014 года 3200 г, рост 52 см)
- грудное вскармливание по требованию
- любая попытка плача — сигнал о проблеме, которую нужно решить
- сон с мамой или отдельно — по требованию
- регулярные массажи много раз в день (по желанию родителей)
- регулярные зарядки много раз в день (по желанию ребёнка)
- мама не пьёт стимуляторов ни в каком виде (ни чая (ни зелёного, ни чёрного), ни кофе, ни шоколада, ни тем более лекарственных препаратов) — то есть, на сон влияют только естественные факторы.
Мы получили данные, удивились, обработали статистически — и предлагаем вам результаты. Сами цифры вы можете скачать по ссылочке «Пример сна здорового ребёнка«. График набора роста девочки:
График набора веса девочки:
Результаты анализа сна здорового ребёнка и интересные выводы:
